午前野球！ 午後仕事！

今日はハードな一日でした(+_+)

午前は野球の練習をして

午後は仕事と

久しぶりに体を動かしました(#^.^#)

やっぱ運動は良いですね!(^^)!

最近は体は動かしてなかったんで

後半はバテバテでしたけど・・・

意識して体を動かして体力つけないとですね(+_+)